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Le mouvement au service
de la performance.

Move 4 You Naw accompagne vos équipes à se sentir mieux au quotidien.

Nos expertises

Nos expertises

Une équipe

​Derrière Move 4 You naw,  il y a des visages, des parcours, des spécialités et passions différentes - et une conviction commune : le bien-être au quotidien se construit à plusieurs mains.

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Chaque intervenant met son savoir-faire au service d'un seul objectif : faire du bien-être un moteur de performance pour votre organisation et combattre la sédentarité. ​

Pluridisciplinaire

Notre Raison
d'être

Nous croyons qu'une entreprise qui prend soin de ses équipes construit sa réussite et sa performance sur des bases durables.

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L'humain avant tout.

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Nous croyons qu'il est temps d'ancrer le  bien-être dans nos stratégies de croissance, de mettre le mouvement et la cohésion au cœur de nos organisations.

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Pour améliorer la qualité de vie au travail en créant des environnements dynamiques et équilibrés, qui favorisent l'engagement, la productivité et la satisfaction des collaborateurs.

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Le collectif
Notre méthode

Notre méthode

Une approche structurée, pensée pour durer.

01

Echange et Cadrage

Chaque intervention démarre par une écoute de vos enjeux sur 30 minutes sans engagement.

Notre méthode s'appuie sur une approche data-driven, pensée pour s'intégrer sans bouleverser le quotidien de vos équipes. 

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Effectifs, contraintes d'agenda, enjeux spécifiques (TMS, sédentarité, cohésion d'équipe...). Cet échange nous permet de cadrer une proposition adaptée à votre réalité de terrain. 

02

Co-construction

En fonction de vos besoins, nous co-construisons ensemble votre offre sportive et bien-être afin d'en faire une réelle plus-value au sein de votre organisation. 

 

Des sessions de coaching sportifs dynamiques ponctuels, hebdomadaires ou mensuels (cardio, renforcement musculaire, réveil musculaire ou encore stretching)... couplé à...

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Des sessions d'ateliers de prévention bien-être à 360° : nutrition, ergothérapie, kinésithérapie ou encore massage et récupération, nos experts vous délivrent leurs connaissances et leurs bonnes pratiques afin que vos équipes se sentent bien au quotidien. 

03

Mise en oeuvre

Les interventions se déroulent dans vos locaux. 

 

Pas de place ? pas de panique seulement 3m² par personnes suffisent, nos coach sportifs ne manqueront pas de vous proposer des solutions ingénieuses afin de faire bouger vos collaborateurs. 

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Et pour les agendas surbookés ? ... nous proposons des créneaux avant la prise de poste dès 6h, sur la pause méridienne (11h45 - 14h00) ou encore après le travail avant de reprendre la route vers votre domicile. 

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Entre 30 et 1h de pratique sportive afin d'améliorer considérablement votre longévité et votre productivité tout au long de la journée. 

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04

Suivi & Ajustements

Nous restons à l'écoute des besoins de vos équipes tout au long du programme afin d'ajuster si nécessaire les plannings ainsi que les formats et mesure l'impact sur l'engagement et le bien-être de vos équipes. 

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Ici, pas d'application magique ni même d'intelligence artificielle, vous ferez face à une équipe locale, engagée et centrée sur l'humain. 

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Notre équipe

Nos Intervenants

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Nawel Barnat

Coordinatrice
& Coach sportif

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Joanin Supply

Coach sportif &
Préparateur physique

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Gwenaëlle Pineau

Masseuse
& Coach sportif

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Maéva Idanez

Diéteticienne

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Clara Paoli

Kinésithérapeute
& Coach sportif

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Antoine Ardhuin Raso

Ergothérapeute
 

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Retrouvez l'intégralité de leurs prestations et discutez avec eux. 

Tarifs

Nos Prestations

Avis

Avis

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Quelle prestations vous intéresse ?
FAQ

FAQ

Q1 : Comment se déroule une première prise de contact ? 

Vous nous laissez un message via le formulaire de contact, en précisant votre besoin et votre effectif et nous revenons vers vous sous 24h pour un échange sans engagement, afin de comprendre votre contexte ainsi qu'un format adapté. 

Q2. Quels formats d'intervention proposez-vous ? 

Trois formats principaux : 

  • Des sessions de sports collectives régulières ou ponctuelles,

  • Des ateliers de prévention (gestes et postures, nutrition, récupération par le massage),

  • Des afterworks ou journée QVCT évenementielles.

Q3. Intervenez-vous dans nos locaux ou en studio ? 

Les deux sont possibles. 

Nous privilégions vos espaces personnels afin de permettre aux collaborateurs d'engager un rapport bien-être avec son lieu de travail.

Si vous avez un local sportif proche de vos locaux nous vous proposerons des alternatives en partenariat avec des salles locales. 

Q4. Vos interventions empiètent-elles sur le temps de travail ?

Pas nécessairement. 

Nous proposons notamment des créneaux dès 6h du matin pensés pour ne pas impacter votre organisation. 

Q5. Vos praticiens peuvent-ils délivrer des actes médicaux ?

Non. 

Leurs interventions s'inscrivent exclusivement dans une démarche de prévention collective. 

Il ne s'agit en aucun cas d'un acte de soin, de rééducation ou d'un diagnostic individuel. 

Q6. Combien coûte une intervention ?

Nos tarifs varient selon le format, la fréquence et l'effectif concerné. 

Chaque projet fait l'objet d'un devis personnalisé établi après un premier échange. 

Nous nous engageons à proposer des ateliers attractifs afin de rendre le mouvement accessible aux organisations quels que soient leurs budgets bien-être. 

Q7. Peut-on tester votre offre avant de s'engager ? 

Oui, nous pouvons proposer à vos équipes une intervention pilote afin d'évaluer le taux d'engagement de vos équipes avant tout engagement de votre part. 

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Infos utiles

Informations utiles

Coaching Sportif en Région PACA
Aix-en-Provence & Alentours

France

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Une équipe locale et dynamique

engagée dans le bien-être et la lutte contre la sédentarité. 

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